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每天怎么吃健康又能减肥 这样安排一天饮食容易瘦

2018-12-15 13:11 来源:搜狐健康

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每天怎么吃健康又能减肥 这样安排一天饮食容易瘦

2018-12-15 12:27 | ZAKER哈尔滨

核心提示:哈市市场监管局提醒消费者,小长假消费有纠纷可通过拨打12315、12358、12365(省质监局转办)等方式进行投诉举报。

网络配图

过节消费可得当心点,一不小心就会掉进不良商家设的 " 坑 "。记者根据历年假期消费投诉总结了解到,小长假期间消费者最容易遇到这 8 类消费陷阱。哈市市场监管局提醒消费者,小长假消费有纠纷可通过拨打 12315、12358、12365(省质监局转办)等方式进行投诉举报。

小长假期间这8类消费要注意

1.购物索要三包凭证:购物时尽量选择有固定销售场所的正规商家,仔细查验商品外包装,明确品牌名称、厂名厂址、" 三包 " 期等,购物后索要购物凭证,三包凭证等。

2.保存好电子账单或网上交易记录:网上购物不要随意将证件号码、银行账号、密码等个人信息告诉对方,支付要通过第三方支付平台。另外,保存好电子账单或网上交易记录,一旦发生消费纠纷,及时收集好证据。

3.旅游合同明确行程安排等:旅游合同中应明确规定行程安排、食宿标准、交通工具、购物安排等内容,并规定违约赔偿标准。

4.切勿轻信商家的口头承诺:对赠品要当面检查清楚,看是否过期或是否符合质量标准。在接受免费服务时,要事前了解活动内容和具体免费项目。此外,切勿轻信商家的口头承诺,仔细看清促销宣传单上的注意事项及说明等细节。

5.避免一次性存大量预付金:根据自身情况有针对性、有选择性地购买预付卡,尽量避免在预付式消费中一次性存入大量金额,防止因经营者关店 " 跑路 ",造成不可挽回的损失。

6.注意保留相关购车凭证:消费者购车要全面了解车辆性能,确保无问题后再签字接收。认真审核汽车销售合同,特别是合同中双方权利与义务是否明确对等,注意保留相关购车凭证。

7.买家装材料先看质检合格证:选择经质检机构检验合格的产品或名优商品,签订合同前,要先认真详实审核各项条款,特别是涉及有关赔偿责任的内容是否全面,责任归属是否明确等。

8. 邮寄快递需签订规范合同:要与快递公司签订规范的合同,尽量明确双方权利义务及违约责任。要仔细查看托运单的填写是否全面、清晰,包括货物名称、数量、价值以及联系方式等。

另外,消费者在节日网购时出现纠纷,可通过 " 全国 12315 互联网平台 "(www.12315.cn)进行投诉,可实现动动鼠标就能投诉举报、上网就能查投诉结果。

在电商平台网购遇到欺诈,可就近到黑龙江省各级消协组织的电商消费维权绿色通道(直通车)上投诉,消协组织会将投诉信息录入到 " 直通车 " 系统内,涉事电商平台将跟进并在 7 个工作日内处理投诉。

责任编辑:满峰

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